生活好逼人!今年都快結束了,你學會哪些技能?

環境變動的時代,我們更保持進步,不要讓生活上的咄咄逼人把自己逼到牆角

 
一轉眼,今年又即將要進入尾聲,回想一下,在去年的此時,你是否也為今年訂下了一些目標?希望在工作上獲得晉升、想要學好英文、或是想要學會程式語言轉職當工程師?哪些已經達成,而哪些又一直處於「嘴巴說說」的階段?

現在,不妨趁一年即將結束的此刻,來盤點一下這一年來想要完成的事或沒有完成的目標,也進一步探究擱置的原因?

 

世界越急亂,更要懂得慢:
逆轉戰局的關鍵是你自己

 
今年年中突如其來的嚴峻疫情,相信打亂了不少人的計畫,讓我們不得不關在家裡,取消大部分的旅遊行程,習慣怎麼遠端辦公上課,重新拿捏人與人之間的距離。許多人會把目標無法達成,遷就於這些外在的不可抗力因素,但其實就算沒有疫情,生活中本來也充滿各種不確定因素,但為什麼總是有人可以不被現實牽著走,逆境中也能展現出不一樣的成就?

俗語說天時地利人和,扣除這些外在環境,最終還是回歸到『人』身上,要完成某件事,除了事前的規劃、目標的制定外,最重要的應該還是如何執行。而在執行的環節中,將各個拆解的行動變成一種習慣,就像是讓齒輪除了卡在正確的位置之外,也讓齒輪一點一點慢慢轉動,最終才能帶動整個機械的運轉。

慢並非是怠惰,而是從容準備、積少成多,來因應職場與社會變遷

 

養成屬於你的原子習慣』,從小的成功開始

 
這幾年經常佔據書籍銷售榜的「原子習慣」中,破題就指出「每天進步1%,一年後你將會進步37倍」!這是一個簡單的複利效應,但實際能夠運用在生活上的人卻是少之又少。很多人習慣一開始就把目標訂得又高又遠,這當然沒有什麼不對,但遠大的目標,通常意味著需要更多的時間、更多的精力來完成,生活中往往有太多干擾,讓我們鬆懈、遺忘、推託目標的因素,而這些容易讓你中途放棄的因素其實也是一種「複利效應」,累積下來讓你跟放棄的距離又近了一步,所以許多人一輩子都在減肥往往是因為這些原因。

所以,不妨試試看把目標切分為最小的單位來贏得成功吧,假如你希望加強英文閱讀的能力,就先從頁數少的書著手,剛開始不用多,一天就花20分鐘讀5頁就好,等到習慣之後你會發現哪一天沒有拿起書來看會覺得渾身不對勁,對自己產生制約行為。

每天利用時間逼自己進步,你將越來越成功,看見不一樣自己

 

運用「零碎時間」培育你的技能

 
現代人太容易脫口說出「沒有時間」,但仔細想想我們是否每天都花很多時間在滑手機、追劇上,想要學好一項技能、或是達成一個目標,除了需要慢慢地培養出習慣之外,若沒有良好的運用時間,通常也很難完成,兩者可說是缺一不可。

現代人快速的生活步調,我們並不容易在一天之中找到一個完整的時段,相對懂得如何運用零碎時間的人就能輕易的拉出與他人的差異。上下班通勤的捷運上、中午休息的片刻、睡前的短暫時刻,都是很好利用的時間。

學好英文不論是對出國深造、通過考試,或工作上的升遷都非常有幫助,透過TutorABC線上學習平台,能夠輕鬆滿足你的需求。一天24小時隨時都有符合你學習等級的師資、適合你的教材,這些可能造成中途放棄學習的因素,都由TutorABC的教學系統事先幫你排除;唯一只需要空出一點零碎的時間,透過電腦、平板、甚至是手機,隨時隨地都可以學習。

堅持+使用好工具是通往成功的捷徑。就從現在開始,在善用每天的零碎時間,蓄積爆發的英語力吧。

同樣擁有時間,你是善用還是讓他溜走?改變與進步,就是把專注放在當下重要事情上

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